12 апреля 2013 года в МБОУ «Шихазанская средняя общеобразовательная школа имени М. Сеспеля» в 8а классе прошло мероприятие, посвященное теме здорового питания под руководством классного руководителя Никитиной С Г. совместно со школьной медсестрой Гусаровой Р.И. Цель мероприятия: углубить представление детей о рациональном питании, продолжить формирование позитивной оценки здорового образа жизни, побуждать детей к бережному отношению к своему здоровью.
По свидетельству врачей сегодня основные заболевания школьников - гастриты и анемия, и это напрямую связано с качеством питания детей. В форме часа общения учащиеся обсудили вопросы здорового питания, выявили пятерку самых вредных и полезную десятку для человека продуктов. От того, что мы едим, зависит наше здоровье, настроение, самочувствие. Правильное питание – это важнейшее условие здорового образа жизни. Надеемся, что наши ребята будут заботиться о своем здоровье и при этом помнить русскую поговорку: «Что имеем, не храним, потерявши – плачем».

Час общения начался с мини-лекции «Вредная пятерка». После лекции прошла беседа по теме: «Что вредно и что полезно», в конце которой дети сделали вывод, «от того, что и как мы едим, зависит наше здоровье, настроение, самочувствие и правильное питание – это важнейшее условие здорового образа жизни». Врачи-диетологи определили не только самые вредные продукты, но и самые полезные. После беседы провели игру «Полезная десятка». Дети по описаниям этих продуктов, угадывали, о чем идет речь.

В конце классного часа каждый участник должен был предложить простой рецепт «нормальной здоровой еды» и описать процесс приготовления блюда. И с этим заданием все справились. Самыми активными стали: Александрова Елена, Андреева Мария, Артемьева Анна, Волкова Наташа, Сергеева Елена, Семенова Кристина, Тимошенко Александра. Они назвали наибольшее количество рецептов полезных блюд. В конце мероприятия ребята сами сделали вывод, что во всем цивилизованном мире сейчас модно быть здоровым и вести активный здоровый образ жизни!